Protein dan lemak sehat merupakan bagian penting dari pola makan yang mendukung imunitas tubuh. Protein membantu membentuk sel darah putih dan antibodi, yang merupakan pertahanan utama tubuh terhadap infeksi. Sumber
Protein dan lemak sehat merupakan bagian penting dari pola makan yang mendukung imunitas tubuh. Protein membantu membentuk sel darah putih dan antibodi, yang merupakan pertahanan utama tubuh terhadap infeksi. Sumber