Vitamin C merupakan salah satu nutrisi penting yang membantu tubuh melawan infeksi dan menjaga kesehatan sel. Buah-buahan seperti jeruk, kiwi, stroberi, dan pepaya kaya akan vitamin C, yang berfungsi meningkatkan
Vitamin C merupakan salah satu nutrisi penting yang membantu tubuh melawan infeksi dan menjaga kesehatan sel. Buah-buahan seperti jeruk, kiwi, stroberi, dan pepaya kaya akan vitamin C, yang berfungsi meningkatkan