Kategori: Buah-Buahan Kaya Vitamin C

Kategori ini membahas buah-buahan yang kaya vitamin C dan manfaatnya untuk meningkatkan daya tahan tubuh.

Peran Vitamin C dari Buah-Buahan dalam Memperkuat Sistem Kekebalan TubuhPeran Vitamin C dari Buah-Buahan dalam Memperkuat Sistem Kekebalan Tubuh

Vitamin C merupakan salah satu nutrisi penting yang membantu tubuh melawan infeksi dan menjaga kesehatan sel. Buah-buahan seperti jeruk, kiwi, stroberi, dan pepaya kaya akan vitamin C, yang berfungsi meningkatkan